先说答案
LED 休息是 Folli-Heal Plus 接近结束时，在低能量 LED 光下的安静休息。不热、无痛，给你几分钟平静时间。关于低能量光设备与头发的研究存在，但那是设备研究，不能证明本疗程效果。
过程
你坐着或躺着，LED 面板放在头皮上方，很多人会闭上眼睛。
研究怎么说
关于低能量光和 LED 设备的综述结果不一但值得关注，视设备和方案而定。
常见问题
光会很刺眼吗？
很柔和，可以提供护目。
可以略过吗？
可以，告诉治疗师即可。
文中提到的研究
这些研究针对的是成分或一般方法，没有一项测试过我们的护理项目或产品，因此只是背景资料，并非效果证明。
- Perez SM et al. Low-Level Laser and LED Therapy in Alopecia: A Systematic Review and Meta-Analysis. Dermatol Surg 2025.Systematic review and meta-analysis. 汇总低能量激光与 LED 设备用于脱发的研究，指出设备参数和研究质量差异很大。PubMed 39404126doi:10.1097/DSS.0000000000004442