先说答案
补充品最可能在饮食缺乏某些营养时有帮助，而且作用缓慢。一篇关于维生素和矿物质与脱发的综述发现，对没有缺乏的人补充，证据有限。把 Folli-Activ 当作护理的一部分，给它几个月，也不要期望它取代诊断。
最有帮助的
均衡饮食、足够蛋白质、治疗缺乏、管理压力和睡眠。
多久
头发长得慢，以月计并配合照片判断。
常见问题
可以和综合维生素一起吃吗？
检查生物素等是否重复，并问药剂师。
对斑秃有效吗？
需要医生评估。
文中提到的研究
这些研究针对的是成分或一般方法，没有一项测试过我们的护理项目或产品，因此只是背景资料，并非效果证明。
- Almohanna HM et al. (2019). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb) 9(1):51-70.Review. Micronutrients such as iron, zinc, vitamin D and B vitamins play roles in the hair follicle cycle; deficiency may be a modifiable risk factor for hair loss.PubMed 30547302doi:10.1007/s13555-018-0278-6